28Май2022

Благотворительный фондБольше Чем Можешь

logotype

КОНТАКТЫ

info@morethanable.ru

+7-903-130 56 65

Беговые экскурсии

Zelenski Running Tours

Учредитель и основатель фонда

Привет! Меня зовут Вадим Зеленский. Я больше 20 лет руковожу ZCTS.RU – одной из старейших российских компаний в сфере бизнес-туризма.

Email:   vadimzelenski@morethanable.ru
Телефон:  +7 926 248 90 28

Принимая участие в экскурсии, вы поддерживаетеБлаготворительный Фонд развития инклюзии в спорте #БольшеЧемМожешь

Календарь беговых экскурсий

Сбор на экскурсии за 15 минут до начала. Надевайте спортивную беговую одежду и учитывайте погодные условия. 

Наши экскурсии проводятся с использованием радио гидов– это система акустического сопровождения:  передатчик с микрофоном и приемник с наушником. Вместо наших наушников вы можете использовать свои. В любом случае мы берем возвращаемый залог в размере 1000 рублей. Поэтому, пожалуйста, берите с собой наличные. 

После покупки мы обязательно свяжемся с вами и расскажем о том, как подготовиться более подробно! До встречи на экскурсиях!

Немного обо мне

2 июня - четверг

7 июня - вторник

13 июня - понедельник

15 июня - пятница

23 июня - четверг

25 июня - суббота

28 июня - вторник

30 июня - четверг

2 июля - суббота

5 июля - вторник

Место стартакафе магазина Азбука daily, Тверская 5/6

Беговая экскурсия "Сердце Москвы: Кремль и Китай Город"

На экскурсии мы пробежим вокруг древних стен Московского Кремля, побываем на Красной площади, оббежим Китай-город и, закончим экскурсию там же где и начали- у Нулевого километра! По дороге успеем послушать истории про сам Кремль, некоторые его башни, и даже увидим единственную сохранившуюся башню и отрезок китайгородской стены.

5 км

дистанция

20:00

начало

Место стартаИнфоцентр ВДНХ

Беговая экскурсия "ВДНХ"

На экскурсии вы пробежите 11 километров по территории ВДНХ – главной глянцевой витрины достижений советской науки, промышленности и сельского хозяйства.  
На экскурсии мы увидим многие из 48-ми исторических павильонов, поговорим об истории самой выставки и ее создателей, об истории экспозиций и о том как этот уникальный архитектурный и культурный объект прожил последние 30 лет после падения советского союза. 

6.30

беговой темп

19:00

начало

Место стартаМосква, Новинский бульвар, 12

Беговая экскурсия "Рассвет на Садовом кольце"

На экскурсии вы узнаете историю московских «колец», как в Москве реализовывались масштабные градостроительные инициативы, и, конечно, историю многочисленных архитектурных памятников, которые мы будем пробегать. 

ДИСТАНЦИЯ
0 км
6.30

беговой темп

05:00

начало

Место стартакафе магазина Азбука daily, Тверская 5/6

Беговая экскурсия "Сердце Москвы: Кремль и Китай Город"

На экскурсии мы пробежим вокруг древних стен Московского Кремля, побываем на Красной площади, оббежим Китай-город и, закончим экскурсию там же где и начали- у Нулевого километра! По дороге успеем послушать истории про сам Кремль, некоторые его башни, и даже увидим единственную сохранившуюся башню и отрезок китайгородской стены.

5 км

дистанция

20:00

начало

Место стартаИнфоцентр ВДНХ

Беговая экскурсия "ВДНХ"

На экскурсии вы пробежите 11 километров по территории ВДНХ – главной глянцевой витрины достижений советской науки, промышленности и сельского хозяйства.  
На экскурсии мы увидим многие из 48-ми исторических павильонов, поговорим об истории самой выставки и ее создателей, об истории экспозиций и о том как этот уникальный архитектурный и культурный объект прожил последние 30 лет после падения советского союза. 

6.30

беговой темп

19:00

начало

Место стартаЭкскурсионный центр Лужники (большая спортивная арена)

Беговая экскурсия "История Лужников"

На экскурсии вы прогуляетесь по Большой спортивной арене и пробежите 11 километров по территории Спорткомплекса “Лужники” и узнаете о том, с чего все в Лужниках начиналось, до чего дошло, кроме спортивных объектов, увидите один исторический мост, два монастыря, одну часовню и пять памятников.

6.30

беговой темп

11:00

начало

Место стартаЛаборатория бега Runlab - Москва, Хамовнический Вал, 36

Беговая экскурсия "Лужники + Воробьевы Горы"

На экскурсии вы пробежите 15 километров по территории Спорткомплекса “Лужники” и Воробьевым горам, заглянете на футбольное поле Большой спортивной Арены и полюбуетесь видами Москвы из кабин Московской канатной дороги.

6.30

беговой темп

18:30

начало

Место стартакафе магазина Азбука daily, Тверская 5/6

Беговая экскурсия "Сердце Москвы. Рассвет"

На экскурсии мы пробежим вокруг древних стен Московского Кремля, побываем на Красной площади, оббежим Китай-город и, закончим экскурсию там же где и начали- у Нулевого километра! По дороге успеем послушать истории про сам Кремль, некоторые его башни, и даже увидим единственную сохранившуюся башню и отрезок китайгородской стены.

Всем участницам экскурсии бонус: маршрут в форме перевёрнутого ❤️ в своем беговом приложении.

5 км

дистанция

06:00

начало

Место стартаМосква, Новинский бульвар, 12

Беговая экскурсия "Вокруг садового кольца"

На экскурсии вы узнаете историю московских «колец», как в Москве реализовывались масштабные градостроительные инициативы, и, конечно, историю многочисленных архитектурных памятников, которые мы будем пробегать. Дистанция: 16.5 км

6.30

беговой темп

10:00

начало

Место стартаИнфоцентр ВДНХ

Беговая экскурсия "ВДНХ"

На экскурсии вы пробежите 11 километров по территории ВДНХ – главной глянцевой витрины достижений советской науки, промышленности и сельского хозяйства.  
На экскурсии мы увидим многие из 48-ми исторических павильонов, поговорим об истории самой выставки и ее создателей, об истории экспозиций и о том как этот уникальный архитектурный и культурный объект прожил последние 30 лет после падения советского союза. 

6.30

беговой темп

19:00

начало

Я родился в Москве и очень люблю этот город. Я давно интересуюсь его историей, архитектурой, людьми которые в нем жили и многим другим. А ещё я люблю бег и триатлон.

Соединив свои увлечения я придумал проводить беговые экскурсии, на которые рад вас пригласить! Каждую экскурсию я готовлю несколько недель, читаю много материалов, исторические справки и т.д. Так что экскурсии действительно получаются познавательными и насыщенными.

  • Мы побежим с радиогидами, то есть у каждого приёмник с наушниками, с темпом 6.30.
  • Экскурсия проходит полностью бегом, без остановок. Получается «познавательная тренировка».
  • Взнос за регистрацию идёт в фонд #БольшеЧемМожешь @morethanable_russia. Присоединяйтесь!

“Беги и слушай”– это формат экскурсий, который я придумал, и который помогает совместить две мои давнишние страсти и любви: бег, интерес к истории и архитектуре Москвы.

На экскурсии мы бежим без остановки весь маршрут, учитывая светофоры, конечно. Темп – комфортный, который позволяет мне показывать и рассказывать, а вам слушать. Историй, любопытных и малоизвестных фактов подготовил много. Обещаю: вы и не заметите как пролетит время. Чтобы понять, какие эмоции вы будете ощущать на экскурсии и после, советую почитать отзывы тех кто уже бегал со мной ( сохраненных сторис). 

Чтобы вы меня хорошо слышали, а я не кричал, мы используем современное оборудование – радиогид. Я бегу с радиомикрофоном, а каждый участник — с приёмником и наушником. Бежать вплотную друг к другу нет необходимости, оборудование позволяет хорошо передавать сигнал на расстояние до 50-ти метров.

Обещаю, что весной, летом и осенью мы с вами точно будем встречаться в разы чаще! И не только в субботы или воскресенья! У меня в планах есть вечерние экскурсии, экскурсии по рассветной Москве по самым живописным и романтическим маршрутам.  Ещё будут беговые экскурсии в рамках главных московских беговых стартов! Московский полумарафон, Ночной забег, Полумарафон Лужники, и даже Московский марафон! Следите за анонсами и регистрируйтесь! Мы побежим все эти серьезные дистанции не на время, а на удовольствие. А это дорогого стоит!

Знаете ли вы, что все беговые экскурсии я провожу в поддержку благотворительного фонда развития инклюзии в спорте #БольшеЧемМожешь @morethanable_russia?

Почему  именно этот Фонд? Все просто – этот Фонда я основал. И именно любительский бег это основной вид спорта, инклюзию в котором мы в фонде развиваем.  Беговые экскурсии – это мой способ совместить три важнейших составляющих моей жизни – бег, любовь к архитектуре и истории Москвы и мой благотворительный Фонд. В фонде мы участвуем в марафонах и полумарафонах в тандемах с атлетам с ДЦП и другими проблемами с ОДА. 

Вся выручка от продажи билетов на экскурсии идут в Фонд, на них  проводятся тренировки по ОФП для наших атлетов с тренерами-реабилитологами, приобретаются специализированные беговые коляски, поддерживается экспансия фонда в регионы России!

Бегая со мной, вы не только узнаете про лучший город Земли много интересного, но и участвуете в развитии инклюзии и делаете добрые дела!

1 маршрут - Лужники

Когда я принял решение, что беговым экскурсиям быть, первый маршрут - по Лужникам - пришел сразу же. Ведь Лужники - это практически мекка бегунов и сердце спорта в Москве! Изобилие исторических и важнейших для страны спортивных объектов разных эпох, - масштаб Лужников невозможно переоценить!

2 маршрут - Садовое кольцо

Олимпиаду символизируют пять колец. А сколько колец символизируют Москву? Их тоже пять! Кремль, Бульварное, Садовое, Третье транспортное, и МКАД. Чем не Олимпийская столица мира? Трешку и МКАД я пока оставил про запас, а вот Садовое Кольцо стало моим первым кольцевым маршрутом по Москве (летом обязательно добавим маршрут вокруг Кремля и Бульварное кольцо!). Архитектура и символичность зданий на Садовом тут многообразна настолько, что можно пробежать по кругу раз пять и ни разу не повториться в рассказе!

3 маршрут - ВДНХ

А где в Москве можно встретить еще большее количество памятников архитектуры и инженерной мысли спросите вы? Конечно на ВДНХ! Такого сосредоточения памятников архитектуры сталинской эпохи вы больше нигде в Москве не найдете! Знаете почему некоторые павильоны ВДНХ носят названия республик, а некоторые названы по отраслям промышленности и сельского хозяйства? Это не случайно.

Хотите узнать почему? Приходите на мои беговые экскурсии и я вам расскажу!

Zelenski Running Tours

Отзывы

Свяжитесь с нами

Вы можете написать на почту cвои вопросы или просто отзывы и пожелания.

    БольшеЧемМожешь

    Заявка на групповую экскурсию

      Отчеты.xlsx